Zdrowie

Przyczyny wystepowania raka piersi

 Przyczyny występowania raka piersi Rak piersi to choroba coraz częściej pojawiająca się u kobiet, która często kończy się amputacją piersi. Ale jakie mogą być przyczyny występowania raka piersi. Znaczenie mają tu geny i dziedziczność a także środowisko. Bardzo często dieta obfitująca w tłuszcze w połączeniu z wadliwymi genami jest przyczyną wystąpienia raka piersi. Największą śmiertelność wskutek tej choroby odnotowuje się w USA oraz innych krajach, gdzie spożywa się dużo tłuszczów i białka zwierzęcego. Dawniej zachorowalność na raka sutka wśród Japonek była niewielka, ostatnio jednak — wraz z przejęciem zachodnich nawyków żywieniowych, czyli przejściem z potraw o małej zawartości tłuszczu na bogate w tłuszcz — ogromnie wzrasta. Niedawne badania wykazały, że istotne niebezpieczeństwo może tkwić w spożywaniu wysokokalorycznych, tłustych pokarmów. Każda nadwyżka kalorii zwiększa ryzyko zachorowania na raka piersi, a każda zbędna kaloria pochodząca z tłuszczu jest o 67 procent groźniejsza niż uzyskana z innych produktów. Nadmiar kalorii to zazwyczaj dodatkowe kilogramy, a panuje przekonanie, że zagrożenie rakiem sutka jest trzykrotnie większe u kobiet z dużą nadwagą, zwłaszcza jeśli przeszły już klimakterium. W tkance tłuszczowej powstają estrogeny, hormony żeńskie, które mogą ujemnie oddziaływać na gruczoł piersiowy i w rezultacie powodować raka. Co więcej, wnętrze piersi to środowisko bogate w hormony, pod których wpływem w sutku kobiety przez całe życie zachodzą ciągłe zmiany. U niektórych kobiet dłuższa stymulacja hormonalna tkanki sutka może wywołać szereg przeobrażeń w komórkach, w wyniku czego mogą nastąpić zmiany złośliwe [rakowe]. Dlatego uważa się, że bardziej zagrożone są kobiety, które zaczęły miesiączkować wcześnie, przed ukończeniem 12 roku życia, lub u których klimakterium następuje późno — w wieku około 55 lat.

 

---

dentysta powstańców śląskich warszawa Specjalnie dla Ciebie korekta uszu w naszej klinice. Zobacz cennik operacji korekty uszu i innych zabiegów.

Dobrym wyborem będą oleje roślinne (margaryny roślinne) oraz nasiona roślin oleistych (m.in. soja, słonecznik), zawierają one tzw. sterole roślinne. W walce z chorobami krążenia pomoże nam również spożywanie tłustych ryb morskich, bogatych w kwasy omega-3,które także w skuteczny sposób obniżają poziom złego cholesterolu. Jak w każdej zdrowej diecie powinny znaleźć się produkty bogate w błonnik, który doskonale wspomaga oczyszczanie organizmu . Wskazane jest również spożywanie dużej ilości owoców (najlepsze będą czerwone winogrona ,czarna porzeczka, cytrusy) oraz warzyw (pomidory, brokuły, sałata). Sprawdzi się tutaj także dobroczynne działanie czosnku. Picie zielonej (lub czerwonej) herbaty, zawierającej flawonoidy w skuteczny sposób ogranicza tworzenie się skrzepów krwi, a tym samym zapobiega udarowi mózgu. Pamiętajmy ,że to, co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli chcemy uniknąć problemów "sercowych" powinniśmy zmienić swój tryb życia na zdrowszy i codziennie fundować sobie, oczywiście odpowiednią do wieku, dawkę ruchu.